您初生之時，起名只能由父母長輩完成，所取的名字也都是長輩根據自己的性情愛好取得。當您長大後，可能並不喜歡，也不一定能體現您的性情、志趣、對某些事物的追求和熱愛。於是，您開始考慮給自己改名字了。還有的人因陰陽五行偏旺偏枯，姓名數理又不善，未能損余補缺。或疾病纏綿，或不思努力，或終生努力而無所成就。或感覺時不予我，不管做何事總不順利，似乎世間萬事萬物都在與自己為難。那更需盡快換一個適應自己生辰八字陰陽五行調理，具有優良漢字數理的名字，趨吉避凶。
所謂更名，是改常用之名，換一個內涵吉祥、寓意美好的名字，不僅是文化層次、學識背景的體現，而且關係您一生的事業、婚姻、健康、學業和人際關係。
如果您目前身份是學生，或是即將畢業，或是即將走向社會，或是即將進入新的工作環境、新的生活地域，建議您更名後辦理戶口簿更名手續，啟用新名。如果您是成人，並且在一個地域、一個工作環境下生活工作多年，您的生活軌跡、工作環境己定型，不想再辦理戶口簿更名手續，那也是可以的，更名的關健是自己確認，多用就行。姓名靈動影響力大小與其使用頻律有關，使用頻律越高，其影響力就越大。在以往的客戶中，有許多中青年客戶更名後戶口簿沒改本名，開始啟用新名，(稱為別名)，日常社會交往均以別名稱謂，效果很好。
您結合自己的性情、志趣、願望和喜愛，給自己取一個好名字，是很不錯的想法，也是可行的。但我們需提醒您的是，用華麗的詞藻堆砌起來的名字，並不見得是好名字。因為每人先天八字出生時就己定形，陰陽五行喜忌均不一樣。所以您要想給自己起個好名字，最好先要弄清您的生辰八字、五行先天喜忌，然後損有餘補不足，揚其命中所喜、抑其命中所忌、補其命理所缺。再根椐陰陽五行、漢字數理靈動，賦予字型、內涵、音韻之美。這樣您給自已起的名字方稱完美。另外，改名時不要陷入唯心主義，不要輕信街頭、書攤一些取什麼名字能發財，取什麼名字能當官，什麼名字倒霉，什麼名字剋夫等等一些無稽之談。網上一些利用電腦程序起名的方式也不要輕信，因為，每個人的先天八字均不一樣，命局錯綜複雜，生化合克、喜忌調神，千差萬別，用神一著選錯，滿盤皆錯，靠此吃飯的江湖算命術士倘時有錯選，如寄望於它，那您的名字好壞也就可想而知了。