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【樂觀鍛煉】笑一笑，十年少。一日三笑，不用吃藥。
【樂觀鍛煉】一天笑一笑，賽似吃好藥。
【樂觀鍛煉】說說笑笑，通了七竅。
【樂觀鍛煉】笑一笑，百病消。
【樂觀鍛煉】笑口常開，青春常在。
【樂觀鍛煉】一日三笑，人生難老；一日三惱，不老也老。
【樂觀鍛煉】快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
【樂觀鍛煉】笑一笑，少一少；惱一惱，老一老；愁一愁，白了頭。
【樂觀鍛煉】笑笑說說散散心，不說不笑要成病。
【樂觀鍛煉】笑長命，哭生病。
【樂觀鍛煉】多笑使人延年益壽，多惱催人衰老多病。
【樂觀鍛煉】病打心上起。身寬不如心寬。
【樂觀鍛煉】心安茅屋穩，胃好菜根香。
【樂觀鍛煉】量大福大，心寬屋寬。
【樂觀鍛煉】耳不煩，心不惱。